Çok Rüya Görmenin Nedenleri. Hipnagojik fazdan sonra girilen ilk evrede kalp hızında yavaşlama ve kaslarda gevşeme başlıyor. Uzmanlar depresyonda olan kişinin de çok rüya görebileceği belirtiyor.
Hele ki bu rüyalar korkutucu ve kişiyi sıkıntıya sokan rüyalar ise bu kimseler mutlaka rüyadan bir ders çıkarması ve hayatında yaptığı tüm hayırsız işlerle. Depresyon da uykusuzluğun sık görüldüğü tablolardan biridir. Hipnagojik faz gözlerimizi kapatmayla uykuya dalma arasında geçen süre.
Hergün rüya göruyorum ya başıma kötü şeyler gelıyo ya da bırılerınden kaçıyorum ya da ailemın başna kötü şeyler geli buna nasıl son vrebılırım uyumak ıstemıyorum artık çok etkısınde kalıyorum ne yapmalıyım neden böyle oluyor güncellemeler.
çünkü bu tür yaşamsal travmalar bilinçte çok yer eden ama kişinin unutmak üzerinden atmak istediği bir süreci ifade ettiği için aynı rüyayı yeniden yeniden görmek bir rahatlama. Cinsel içerikli rüyalar toplumda pek iyiye yorumlanmaz çok yanlış bir şekilde tatsızlıklara sıkıntılara ve dedikodulara işaret eder. Gündüz şekerlemeler akşam uyku saatini etkileyebilir. üstelik bu dünyada çok fazla uyaran vardır.